Уникальная комплексная дыхательная гимнастика «Тан-Чи» подходит как для женщин, так и для мужчин всех возрастов, независимо от уровня физической подготовки, состояния здоровья и количества избыточного веса.
Наша система сочетает диафрагмальное дыхание с элементами восточных и западных (Бодифлекс, Калланетик) оздоровительных программ.
Занимаясь всего 10 минут в день, Вы можете есть все и не поправляться, а, упражняясь 20 минут в день – Вы будете худеть, и наслаждаться вкусом жизни!
Если Вы давно мечтаете похудеть (на 10-30 см в месяц!), ускорить обмен веществ, подтянуть мышцы лица и тела, укрепить позвоночник, улучшить самочувствие, омолодить весь организм в целом – без изнурительных диет и утомительных походов по несколько часов в спортзале, то это программа для Вас!
Единственная в Беларуси программа, которая подходит для всех!
Доброго дня всем живущим и в особенности всем, кто читает наш сайт! Впрочем, это может быть уже и не день, а вечер или ночь или утро. В любом случае, доброго!
Сегодня мне хочется закончить статью о йоге, ее первом законе, Законе Яма. Мы познакомились с тремя первыми правилами этого закона:...
Внимание!!!
Летом у Вас есть возможность присоединиться к группам по дыхательной гимнастике.
Зачем ждать осени? Ведь хорошо выглядеть и заниматься собой нужно постоянно.
В период отпусков мы с радостью работаем для Вас!
Присоединяйтесь!
Расписание тут. Справки по тел. +375-29-182-76-79.
Лето – пора отпусков. Многие из нас поедут к морю или отправятся в познавательную поездку. А где поездка – там чемоданы. Иногда очень тяжелые... Как собрать чемодан, чтобы не было мучительно тяжко? Как определить, что пригодится на отдыхе, а что лучше оставить дома?
Ровный, красивый и долговременный загар - мечта, а иногда даже и навязчивая идея многих представительниц прекрасного пола, а в последнее время и не только… Обретение шоколадного оттенка кожи для многих все чаще становится смыслом жизни, они не жалеют на это деньги, время и что самое...
«Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей» – мне всегда нравилось это высказывание Александра Сергеевича, давно ставшее афоризмом.
О том, что по форме различных частей тела – по ушам, губам, носу, лбу, ногам, рукам – можно определить и характер...
Мало кому понравится бесцеремонное вторжение на его территорию: когда кто-то дышит перегаром в автобусе, копирует с вашего компьютера файлы, уносит домой нужные документы или занимает денег и пропадает надолго!
...
Здравия всем телесного и душевного! С небольшим перерывом на медитацию, мы продолжаем знакомиться с понятиями йоги, ее ступени "Яма". В предыдущей статьей мы рассмотрели такое понятие, как Ахимса. Двигаемся дальше, не возражаете?
«Тоже мне, нашла тему» - подумаете вы, прочтя заголовок, - «Да за окном столько всего!...». Ну что сказать? Сама являясь приверженцем активного отдыха, всех призываю: «Давайте проведем его активно, на природе!».
24-07-2008, 08:27 
